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蹲踞式起跑

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知识点:
初中 体育与健康

1.二.运动技能/1.田径

2.二.运动技能/1.田径/A.跑


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葫芦岛市南票区暖池塘镇初级中学

通过知识点背景故事介绍,提升学前兴趣,采用多角度动作示范配合讲解,及错误动作和正确动作的对比,使学生更直观地进行学习

为了使学生掌握蹲踞式起跑动作技术,本课给学生们展示了起跑时脚的放置与用力、身体重心前移等正确讲解及对比错误动作。

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